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脑梗爬山的好处是什么呢

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医疗健康 38
1爬山对duì肌肉骨骼的de影响 经jīng常参加爬山锻炼,对duì关节骨骼和肌肉都有yǒu良好hǎo作用爬山可以使骨骼的de血液循环得到改善shàn,骨骼的de物质代谢增强,使钙磷在骨骼内的de沉积增多,骨骼的de弹性韧性增加,并有yǒu利于预防骨质疏松,延缓骨骼的de;经jīng常爬山,会让人们处于紧张的...