带孩子爬山的好处和坏处 带孩子爬山的好处和坏处视频 医疗健康 2023-06-07 36 1好处chù为爬pá山属于一yī项有氧运动dòng，在促cù进新陈代谢的de同时，还可以加jiā快脂肪的de燃烧，因此爬pá山还有有减肥瘦身的de功效坏处chù是下山对膝关节不利，因为下山一yī顿一yī顿，膝盖承受的de压力lì较大，容易造成膜的de磨损2意见建议爬pá山；经常爬pá山的de好处chù和坏处c... 阅读全文
