坐公交爬山的好处 坐公交爬山的好处是什么 医疗健康 2023-06-04 67 爬山的de好处1放松心情 登dēng山可以放松人的de心理压力，调节人体紧张情绪的de作用，能néng改善生理和心理状态，恢复体力和精力，使人精力充沛地投入学习登dēng山锻炼可以陶冶情操，保持健康的de心态因此工作学习压力大的de人群可以在周末mò的de时候。1爬山即可以锻炼脚力，又能néng锻炼心肺功能n... 阅读全文
