多爬山洞的好处与坏处 多爬山洞的好处与坏处有哪些 医疗健康 2023-06-04 34 3糖尿病患者要警惕低血糖，登山shān有助于糖尿病患者控制体重和降血糖，但是也要特别小心预防低血糖这类患者在爬山shān前应少吃一些食物或在饭后一小时开始爬山shān 4骨关节病老人应避免爬山shān，人的膝盖经常保持半屈状态运yùn动，上山shān很。 骨骼以及肌肉都有很好的锻炼作用，爬山shān可以使骨骼... 阅读全文
