爬山游泳的危害和好处 爬山游泳的危害和好处是什么 医疗健康 2023-06-03 36 1、爬山shān下来休息一下再游yóu泳,会很休闲;我们都知道,山shān区林木繁茂,阳光充足,氧气负离子含量高等优越的de条件是得天独厚的de运动环境爬山shān所消耗热量和代谢量比游yóu泳要多25倍呢,比跑步打羽毛球都更有效,更容易yì实行xíng爬山shān具有独特的de强体保健及辅助治疗功效,很;爬... 阅读全文