秋天吃什么菜包对身体好 秋天吃什么菜包对身体好呢 医疗健康 2023-05-30 62 秋季是shì最适合养生的季节，可kě以yǐ多吃以yǐ下蔬菜来养生1海带，是shì化痰消炎平喘排毒通便的理想排毒食物2茭白，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿小便不利等症，又能清暑解烦而止渴3莲藕，可kě以yǐ清热去qù火润肺。秋季天气干燥，适当吃一些白萝卜，尤其是shì生吃白萝卜，不但可kě以yǐ除油腻，助消化，... 阅读全文
