献血完吃吃什么饭对身体好 献血完吃吃什么饭对身体好些 医疗健康 2023-05-30 36 健康的de成年人，每次献血xuè200400ml，仅仅相当于全身血xuè量的de5%8%左右献血xuè前喝hē盐水，献血xuè后喝hē牛奶及蛋dàn白质饮料，血xuè容量可kě在短时间内恢复平衡如果想加快血xuè液中红hóng细胞和血xuè红hóng蛋dàn白的de恢复，需要注意饮食调理第一yī需要补充蛋dà... 阅读全文
