50岁老人吃什么对身体好 50多岁的人吃什么对身体好 医疗健康 2023-05-28 40 1、1燕窝老人要yào多吃燕窝对身体tǐ好燕窝富含蛋白bái质钙铁钾等营养元素，有yǒu增强免疫力促进睡眠等功效，而且比较容易消化2豆浆老人要yào多吃豆浆对身体tǐ好豆浆富含蛋白bái质钾维wéi生素A钙等营养元素，比较容易消化；4鱼肉对老年人来说有yǒu着很好的de保健作用，鱼肉有yǒu助于心血管的de健... 阅读全文
