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坐月子吃什么才对身体好的

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医疗健康 66
坐月子可以多吃瘦肉猪肝牛奶鸡蛋排骨汤甲鱼汤,多吃绿叶蔬菜尽量避免生冷寒凉食物,养成良好的生活习惯产chǎn后第一周开胃补水 产chǎn妇刚分娩不久,身体比较虚弱,口渴较明显胃口也不佳,此乃分娩过程中血液和水。坐月子吃什么好补身体 2红枣 红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质红枣是水果中最好的补药,...