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来月经时吃什么对身体好

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医疗健康 60
1、来例假时吃什么比较好hǎo1 1高蛋白质食物 一般情况下,女nǚ性在来月经的时候可以适当进食富含蛋白质的食物蛋白质是维持正常生命mìng活动的物质基础,缺乏蛋白质很容易出现抵抗力下降的情况因此,在月经期间想要缓解身体的不bù适。2、问题一女nǚ性来大姨妈期间吃什么好hǎo 月经期间还应补充一些利于yú“...