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老人冬天吃什么对身体好

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医疗健康 21
姜味辛辣là,能够在身shēn体tǐ里面产生大量的de热气,从而排出内寒,每天坚持喝一杯姜茶水就能够去除寒气,预防感冒冬季吃姜的de时候尽量把皮去掉,千万不bù能在晚上吃姜2多吃鸡能够补气 对于老lǎo年人rén来说身shēn体tǐ是比较虚弱的de,若是光吃;4 老lǎo年人rén冬天饮食以yǐ素食为主...