女孩大姨妈吃什么对身体好 女孩大姨妈吃什么对身体好一点 医疗健康 2023-05-27 33 在月经干净后15日内，应补充蛋白质矿物质及补血的食shí品pǐn，不要吃chī冷的辛辣的食shí物，少喝咖啡茶等姜调蛋可吃chī，可喝一些红糖水，吃chī些大枣，补血提气月经时常早来的人rén，应少吃chī辛香料，少吃chī肉，少吃chī葱洋葱青椒。坚果guǒ 研究发现，女nǚ性大姨妈期间吃chī坚果guǒ有... 阅读全文
