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女的阴虚吃什么饭对身体好

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医疗健康 34
1、2银耳 有滋阴养胃生津润燥的作用银耳含有丰富的胶质多种维生素和17种氨基酸银耳多糖和蛋白质等营养物质,为民间最zuì常用的清补食品,尤其是对肺阴虚和胃阴虚者,最zuì为适宜银耳对于女性来说是非常好的滋补品,常吃;我经常提醒身边那些视工作如生命的“阴虚女”,告诉她们平时多吃一些乌贼补补自己的身体,效果还真不...