18岁吃什么对身体好 18岁吃什么食物能长高 医疗健康 2023-05-22 36 1、番茄 番茄中zhōng含有很多的抗氧化因子，如番茄红素胡萝卜素维生素E和C，这些物质zhì均可以提高人体的免疫力有实验证明，当人连续食shí用两周zhōu番茄汁后，体内番茄红素会明显增加，同时T淋巴细胞的免疫功能得到了增强蓝莓 蓝莓；18岁的女孩正是shì花朵的时候，为什么要吃补品pǐn全面的饮食shí就... 阅读全文
