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怎样做燕窝好吃又营养

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美食小吃 22
1可以yǐ做冰糖燕yàn窝将燕yàn窝直接用水shuǐ侵泡pào至柔软的状态,然后加入水shuǐ直接炖煮,在炖煮快好的时候加入冰糖即可这是燕yàn窝最简单的吃法fǎ,吃法fǎ虽然简单,但是燕yàn窝的营养yǎng成分也更直接全面的被人体吸收针对于女性而言,可以yǐ再zài冰糖;4芒果洗净去皮切小丁,将芒果丁倒...