女生18岁吃什么对身体好 18岁女生吃什么比较有营养 医疗健康 2023-05-21 36 1因为天天工作到很晚，所以yǐ需要补充能néng量，所以yǐ应该吃chī鸡鱼这样的能néng补充体力且高蛋白有营养的东西2夜里工作眼睛肯定很疲劳，要吃chī猪zhū肝桂圆等可kě以yǐ明目的东西3有一些保bǎo健品也是很补的，比如西洋参等等4水shuǐ果的话可kě。对皮肤没有好处，建议多喝hē白开水shuǐ或... 阅读全文
