经期前吃什么好对身体好 经期前吃什么好对身体好一点 医疗健康 2023-05-21 24 快来月经前吃chī什么好hǎo啊 1温性食物月经期qī间一定要注zhù意，不能食用yòng生shēng冷的食物，最好hǎo是在月经前一周就开始调理，可以多duō吃chī一些温性的食物多duō喝粥，或者是吃chī一些红枣，桂圆等等比较温补的食物，这样等到月期qī时，就会好hǎo；另外，还可以适量补充含hán钾... 阅读全文
