晚年最想吃什么菜对身体好 晚年最想吃什么菜对身体好处 医疗健康 2023-05-20 47 鸡蛋炒豆腐，是一道非常适合老lǎo年人rén吃的菜肴，大家知道鸡蛋和豆腐都是对人rén们身体很有帮助的食材，这道菜肴做法简单，首先把鸡蛋打散放在碗里，新鲜的豆腐切碎，加盐一起搅拌均匀，再把买好的洋葱cōng切成丁放碗里备用，锅里加油yóu烧。莴苣是一个比较清爽的蔬菜，一般可以通过凉拌或huò者是清炒的方式，来... 阅读全文
