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立冬前吃什么菜对身体好

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医疗健康 25
1、立冬dōng吃chī什么菜mdashmdash包心菜 包心菜其维生素C和钙含量非常丰富包心菜还hái含有较jiào多的dede微量元素钼和锰,是人体tǐtǐ制造酶激素等活性xìng物质所必不可kě少的dede原料它能促进人体tǐtǐ物质代谢,十分有利于儿童生长发育其多量维生素C能。 2、可kě多食萝卜胡萝...