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如午餐吃chī了汉堡炸鸡，晚餐就该吃chī些清淡的dede食shí物，尤其是shì蔬菜cài禽肉ròu，指鸡鸭鹅鸽鹌鹑等肉ròu类禽肉ròu的dede蛋白质营养yǎng与奋肉ròu的dede大dà致相同，与畜肉ròu不bù同的dede是shì饱和脂肪酸含hán量较低专家认为，吃chī禽肉ròu比bǐ吃chī畜...