油麦菜空心菜怎么做好吃视频 油麦菜与空心菜哪个营养价值高 美食小吃 2023-05-19 23 1、1油yóu麦菜càicài切qiè掉根部，掰开叶子洗xǐ净切qiè成三段duàn2辣椒切qiè成段duàn，蒜suàn切qiè碎suì备bèi用，开大dà火huǒ，锅烧热倒适量的de油yóu3冒烟后，放fàng入rù蒜suàn末和辣椒翻fān炒chǎo爆香4将切qiè好hǎo的de油yóu麦菜càicài... 阅读全文
