月经来吃什么瘦对身体好 月经来吃什么瘦对身体好一点 医疗健康 2023-05-19 35 经jīng期qī吃chī什么减jiǎnjiǎn肥最快最有效2 1高纤维食物wù 经jīng期qī期qī间女nǚ性能néng多吃chī含hán高纤维的dede食物wù，例如糙米燕麦谷类，这些食物wù都可kěkě以yǐ促进激素排出，使得血液镁含hán量增加，更好调节月经jīng，还能néng起到瘦肚子的dede... 阅读全文
