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儿童生长发育迅速，对维生素D的需求量大日常饮食shí中，含有维生素D的食shí物种类不多，含量也较少，而且食shí物加工烹饪或储存不当也会对其造成破坏对于1岁前的婴儿，母乳是最好的营养物质，但母乳中维生素D水平远远不能满足。在奶量减少后，每天要给宝宝吃两次点心，时间jiān可以安排在下午和晚上，但不要吃得过多...

维wéi生素D根据结构形式的dede不同，主要yào有维wéi生素D2和hé维wéi生素d3，维wéi生素D2主要yào由植物性食物提供，维wéi生素d3主要yào由动物性食物提供，以及7脱tuō氢胆固醇经紫外线作用转化生成可kě以维wéi持血钙gài水平促使骨软骨及牙齿矿化促进小肠钙gài的dede吸收促。...