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女孩子冬天吃什么对身体好

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医疗健康 24
回答在日常饮食习惯上要改掉坏毛病,注意饮食调养戒除烟酒咖啡浓茶,宜多喝白开水豆浆牛奶等饮品少吃chī煎炸食品,多吃chī新鲜蔬菜水果guǒ鱼瘦肉芝麻核桃蜂fēng蜜银耳梨等防燥滋阴的dede食物wù,也是滋润肌肤,养颜。第三个gè多吃chī北豆腐fǔ和血豆腐fǔ补充营养适宜人rén群减肥和偏食的dede人ré...