来月经吃什么了对身体好 来月经吃什么对身体有好处 医疗健康 2023-05-14 24 1苹果guǒ 苹果guǒ酸甜可kěkě口，健脾开胃，富含维生shēng素C和hé矿物wù质zhì，且属于温性食shíshí物wù，非fēi常适合hé来例假的de女性食shíshí用yòng为了防止低血xuè糖，经jīng期qī可kěkě在zài早餐后吃chī一个苹果guǒ，还能一并改善经jīng期qī便秘的d... 阅读全文
