贫困时吃什么对身体好 贫困时吃什么对身体好呢 医疗健康 2023-05-14 26 建议每天保持6两主食1个鸡蛋1杯牛奶1斤蔬菜1种水果1000毫升水经常吃chī鱼鸡肉牛肉瘦肉豆类及豆制品杂粮干果等，食物种类尽量多一点读书shū人用脑多，喜欢熬夜，睡懒lǎn觉，不吃chī早餐，这样很伤大脑作息。是因为人的de需求感提高了穷苦潦倒时想xiǎng的de有口吃chī的de就不错，当你有钱了就觉得方... 阅读全文
