暑伏一般吃什么对身体好 暑伏应该吃什么东西才最好 医疗健康 2023-05-13 41 1冬瓜guā江瑶柱煲老鸭汤 材料冬瓜guā一yī斤，江瑶柱一yī两，老鸭一yī只，瘦猪肉三两，陈皮一yī片，盐少shǎo许做法江瑶柱浸透，洲争冬瓜guā连皮及瓜guā仁，洲争，切qiè成厚片老鸭杀洗干净，去毛去内脏，切qiè去鸭头和hé尾，开边，切qiè成。 02 绿豆 绿豆性凉味甘，有清热解毒dú消暑除烦... 阅读全文
