跑步吃什么汤对身体好 跑步吃什么汤对身体好呢 医疗健康 2023-05-12 23 1、2山药排骨汤 山药200克排骨500克，将排骨洗干净，焯水shuǐ放入炖盅中炖两个小时以后，再将切好的dede山药放入炖盅中炖10分fēn钟即可kě山药排骨汤不bù及美味可kě口，其营养价值还非常的dede丰富患病之后多喝山药排骨汤，能néng补bǔ充身体tǐ所需的dede营。2、长跑pǎo以后应该喝电解... 阅读全文
