夏季多吃什么饭对身体好 夏季多吃什么饭对身体好处 医疗健康 2023-05-11 20 1、水果guǒ蔬菜cài豆类或豆制品海带蛋类等含钾量liàng比较高，多吃chī这样的de食物可以防止钾的de缺失shī维生shēngshēng素C主要存在zài于新鲜蔬菜cài及夏xiàxià季jì水果guǒ中，如西红柿西瓜guā杨梅甜瓜guā桃李等，维生shēngshēng素B族在zài粮谷类豆类动物肝脏... 阅读全文
