什么时间吃什么对身体好 医疗健康 2023-05-04 24 1、早餐前10分钟此时shí吃chī水shuǐ果guǒ可以yǐ增进维生shēng素的吸收，同时shí水shuǐ果guǒ中zhōng的果guǒ酸也起到开胃的作用不爱吃chī早餐的人rén，用水shuǐ果guǒ开胃也不错适合餐前吃chī的水shuǐ果guǒ最好选择苹果guǒ梨香蕉葡萄等有胃病的人rén，不宜在这z... 阅读全文
