一周多吃什么水果对身体好 一周多吃什么水果对身体好处最大 医疗健康 2023-05-03 27 选择新鲜成熟的水shuǐ果guǒ，如柑橘西瓜苹果guǒ梨等，用水shuǐ洗净后去掉果guǒ皮，把果guǒ肉切成小xiǎo块，或直接捣碎放入碗中先去果guǒ核，然后用汤匙背挤压果guǒ汁或者用消毒纱布挤出果guǒ汁，也可用榨汁机取果guǒ汁二是煮水shuǐ果guǒ将水shuǐ果guǒ用刀切成小xiǎo。 6雪梨... 阅读全文
