浮躁心态的调整方法 浮躁心态的调整方法包括 医疗健康 2023-05-03 23 心xīn态浮躁zàozào，就会让自zì己内心xīn产生shēng激动之情，从而影响自zì己的dede判断力，内心xīn深处chù感受到焦虑感的dede飙升此时此刻，可以找一yī处chù静坐zuò，什shén么都不要想，什shén么都不要去做，就安ān安ān心xīn心xīn坐zuò在那里lǐ让大脑保持轻松愉悦... 阅读全文
