散步的好处下午散步 散步的好处下午散步好吗 医疗健康 2023-04-25 60 1、你好散sànsàn步bù的de好处chù十分明显长期坐着或站着工作的de人，容róng易发生腿胀静脉曲张和hé痔疮等疾病，原因是shì身体下xià部的de静脉淤血，不易流回心脏zàng散sànsàn步bù中，下xià肢肌肉加强活动，有yǒu节奏地挤压静脉血管guǎn，促进血液循环，对血液迅速回心有yǒu利... 阅读全文
