散步对心理的好处 散步对心理的好处和坏处 医疗健康 2023-04-25 23 研究人员发现，散步bù时人的心理有如下变化视野yě变得开阔视觉接受的信息丰富，有利lì于人的认知发展zhǎn和心理空间的扩充，正所谓“耳不可无听而聪，眼不可无视而明”耳聪目明是心理健康的标准之一可以yǐ使人从过度关注自我的。”由于散步bù时全身血液循环加快，使脑血流量增加，神经细胞的营养得到改善，可以yǐ帮助... 阅读全文
