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生shēng活中有很多人rén有饭后散步bù的de习惯，老话都会说”饭后走zǒu一yī走zǒu，活到dào九十九“，饭后散步bù确实有很多的de好处，可kě以锻炼liàn身shēn体，促进食物的de消xiāo化吸收，有助于yú睡眠，还能增zēng强人rén的de免疫yì力和hé体质，城市的de街道及公园每天都...