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学散步的好处和功效作文

学散步的好处和功效作文

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医疗健康 38
1、2 散sàn步bù促进消化 散sàn步bù时由于腹部肌肉收缩suō,呼hū吸略有yǒu加深,隔肌上下运动加强,加上腹壁肌肉运动对胃肠的dede“按摩作zuò用”,消化系统的dede血液循环会加强,胃肠蠕动增加,消化能力提高3 散sàn步bù防血管疾病 散sàn步bù作zuò为wèi一种全身shēn...