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不仅能néng够促进人的新陈代谢，还能néng够使人的身shēn体变得更加强健那么快走和慢màn跑pǎo分别对身shēn体都有哪些帮助zhù呢接下来我就为大家解答一yī下一yī快走锻duàn炼人的协调能néng力人们都知道dào适当的运动有助zhù于身shēn体健康，许多duō人在日常生活中非常喜欢。1强腰补...