孕妇吃什么食物是补钙 孕妇吃什么食物补钙最快最好 医疗健康 2023-04-21 79 菠菜茭白韭菜都含草酸较多，宜先用热水浸泡片刻以yǐ溶去草酸，以yǐ免与含钙食品结合成难溶的草酸钙高粱荞麦片燕麦玉米等杂粮较稻米面粉含钙多，平时应适当吃chī些杂粮孕妇补钙最好选择安全刺激 吸收利lì用率高的酪。 孕妇补钙吃chī什么食物？ 1豆dòu制品 大豆dòu是shìshì一种高蛋白的食物，含有的钙量十... 阅读全文
