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孕妇四个月后吃什么补钙

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医疗健康 25
回答怀huái孕yùn4个月后需要及时补充钙gài片,预防孕yùn妇抽筋腿疼的发生shēng及促进胎儿骨骼发育yù,可以选用迪dí巧钙gài是比较好的。高粱荞麦片 燕麦玉米等杂粮较稻米面粉含钙gài多,平时应适当吃些杂粮食补比较让人放心,但食物在烹饪过程中zhōng容易流失营养,人体也并非百分百完全quán吸...