孕妇四个月后吃什么补钙 孕妇四个月后吃什么补钙效果最好 医疗健康 2023-04-20 23 回答怀huái孕yùn4个月后需要及时补充钙gài片，预防孕yùn妇抽筋腿疼的发生shēng及促进胎儿骨骼发育yù，可以选用迪dí巧钙gài是比较好的。高粱荞麦片 燕麦玉米等杂粮较稻米面粉含钙gài多，平时应适当吃些杂粮食补比较让人放心，但食物在烹饪过程中zhōng容易流失营养，人体也并非百分百完全quán吸... 阅读全文
