孕妇34周吃什么补钙 孕妇34周吃什么补钙效果好 医疗健康 2023-04-19 19 孕妇fù可kě以多duō喝牛奶nǎi，牛奶nǎi是最好的de补钙gài产品了，不但含hán钙gài量liàngliàng高，而ér且比较容易被人rén体吸xī收，也yěyě可kě以多duō吃虾皮海带紫菜鱼yú虾等等，多duō晒晒太阳有yǒu助于钙gài的de吸xī收，如rú果食物中zhōng的de摄入量lià... 阅读全文
