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孕妇补钙到底吃什么

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医疗健康 51
你好,1每天早晚wǎn喝牛奶各250克kè,可kě补bǔ钙gài约600毫克kè,牛奶是shìshì孕yùn妇补bǔ钙gài最常用的de方式2多吃chī含钙gài丰富的de食shíshí物,如鱼虾及jí其制品pǐn等 3补bǔ充钙gài,最好是shìshì可kě吸收的de钙gài片孕yùn妇补bǔ钙gài要选...