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孕妇吃什么鸡汤呀补钙好

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医疗健康 40
1孕yùnyùn妇炖鸡汤tāng可kě以放香菇,红枣在zài一起炖煮,营yíng养价值非常高,而且很hěn好喝鸡肉含hán有大dà量的优质蛋白bái质,脂肪含hán量很hěn低,香菇含hán有丰富的叶酸,红枣铁tiě的含hán量很hěn高,可kě以补充叶酸,补充铁tiě剂,预yù防妊娠期缺铁tiě性贫血xuè...