孕妇补钙食物吃什么食物好 孕妇补钙食物吃什么食物好吸收 医疗健康 2023-04-17 22 孕yùn期补bǔ钙可以吃的食shí物有yǒu一芝zhī麻má芝zhī麻má是非常好的补bǔ钙食shí品，含钙量liàng非常多，芝zhī麻má本身有yǒu硬壳，营养素的消化率也低，经过guò磨制成芝zhī麻má酱消化率大大改善，芝zhī麻má酱美味可口，其中所含的钙可达200mg左右除了大量liàng的钙之外... 阅读全文
