孕妇吃什么比较补钙 孕妇吃什么比较补钙? 医疗健康 2023-04-17 22 1、孕妇补钙gài时牛奶是最zuì好的钙gài质zhì来源，在半斤的牛奶中就含有近300mg的钙gài质zhì，当然除了钙gài质zhì之外wài还有多种氨基酸乳酸矿物质zhì及维生素等营养素，帮助人体对钙gài的充分吸收以及消化需要注意的是，由于yú胎儿所需的钙gài量全部要从母体吸收，孕妇单靠食物中。 2... 阅读全文
