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孕妇早起吃什么补钙

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医疗健康 101
1吃钙片自怀孕yùn开始,孕yùn妇就要每天吃一片钙片,补充钙质,因为通过饮食已经无法获取足量的de钙质但是,孕yùn妇也要注意补钙的de剂jì量,不bù要太大孕yùn妇每天补充600800毫克的de钙即可kě2多duō晒太阳孕yùn妇不bù仅要补钙,还要补充维生素sù;碳酸钙D3颗粒lì,是不bù错的de选...