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孕妇怎么补钙吃什么好

孕妇怎么补钙吃什么好 孕妇怎样补钙最科学有效

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医疗健康 43
1、在怀孕期间可以选择多喝一些牛niú奶nǎi,因为牛niú奶nǎi当中的de钙gài含量也是非常丰富的de,还hái含有多种维wéi生素sù,矿物质以及氨基酸和维wéi生素sù,可以促进体内钙gài质的de消化和吸收二补钙gài平时也可以选择适当的de吃一些豆制品,可以多喝一些豆浆,因为这些食物。2、孕妇想...