孕妇吃完饭吃什么补钙 孕妇饭后吃钙片还是睡前吃好 医疗健康 2023-04-15 36 影响钙吸收的克星 1草酸菠菜苋菜竹笋等蔬菜怀孕后，很多孕妈咪开始注意多吃蔬菜水果但是shì，有yǒu些有yǒu涩sè味的蔬菜含有yǒu草酸，草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉chén淀，影响钙的吸收因此，建议孕妈咪每天吃蔬菜。“孕妇补钙的食物有yǒu哪些孕妇补钙的食物有yǒu很多，像牛奶豆dòu制品虾皮奶酪... 阅读全文
