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孕妇吃什么肉可以补钙

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医疗健康 48
回答你好,一般在孕期可kě以多吃乳rǔ类与乳rǔ制品牛羊奶nǎi及其奶nǎi粉乳rǔ酪酸奶nǎi炼乳rǔ或豆类与豆制品黄豆毛豆扁豆蚕豆豆腐豆腐干豆腐皮等肉类与禽蛋羊肉猪脑鸡肉鸡蛋鸭蛋鹌ān鹑蛋猪肉松等水果与干;二牲畜的肉和骨头汤牲蓄的肉其实含钙gài量liàng非常的高,除了含钙gài量liàng高之外,还含...