孕妇缺锌吃什么水果好 孕妇缺锌吃什么水果好补 母婴育儿 2023-03-25 18 如果缺锌xīn严重，则建议用补锌xīn制剂补 补锌xīn食物wù篇 生蚝牡蛎鱿鱼干麦芽瘦肉鱼类牛奶核桃花生芝麻紫菜核桃仁动物wù肝gān脏等等 补锌xīn水果篇 苹píng果含锌xīn量最zuì高，其次是shì鲜枣梨酸枣黑枣草莓；海类产品中牡蛎含锌xīn比bǐ较多，可以适当的de多吃一些，并且鱼虾类食物wù还... 阅读全文
