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27周孕妇吃什么水果好

27周孕妇吃什么水果好 孕27周多吃什么有利于胎儿发育

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母婴育儿 40
富含叶酸的食物有动物肝脏蛋类豆类酵母绿叶蔬菜水果及坚果类孕中期13~27周孕中期胎儿的生长发育加快,对营养的需求量增加要特别注意含铁食物和蛋白质食物的增加孕期贫血是造成孩子智商偏低最常见的原因。 4水果类所有的水果都可以吃,但是木瓜有堕胎的作用,尽量少吃,如果准妈妈不爱吃水果,可以做成沙拉,总之怀孕期间一定要...